sobota, 24 stycznia 2015

Jeden dzień dla siebie


  • Krótki i konkretny wpis. Jesteś 24 godziny na dobę na gorącej linii. Ciągle online. Brakuje Ci czasu na coraz więcej rzeczy, a czas zdaje się mijać coraz szybciej. Warto sobie ustalić jeden dzień w tygodniu, w którym będziesz kompletnie wyłączony.
  • Dlaczego? Bo w końcu nadejdzie taki moment kiedy uświadomisz sobie, że jesteś ze wszystkim w tyle, a w dodatku nie będziesz potrafił być sam. A to niedobrze. Każdy powinien nauczyć się przebywać sam ze sobą.
  • Wybierz sobie jeden spośród 7 dni, który poświęcisz tylko i wyłącznie sobie. Przeznacz ten czas na to, żeby odpowiednio przygotować się do przyszłego tygodnia, odpocząć, zrobić coś dla siebie, "naładować baterię", zrobić porządek we wszystkim. Nie sprawdzaj żadnych maili ani wiadomości lub zrób to przed samym pójściem spać. Miej trochę szacunku do samego siebie i zrób to, co dla Ciebie najlepsze. Zadbaj o siebie fizycznie i (przede wszystkim) psychicznie.
  • Gwarantuję Ci, że poskutkuje to dobrym samopoczuciem przez najbliższy tydzień, będziesz spokojniejszy i ze wszystkimi problemami poradzisz sobie lepiej i szybciej. :)

4 komentarze :

  1. I was wondering if you ever considered changing the structure oof your blog?
    Its very well written;I love what youve got to say.

    But maybe you could a little more in the way of content so people
    could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having 1 or 2 pictures.
    Maybe you could space it out better?

    Also visit my web-site: site ()

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Thank you for such nice words, definiently I will think about changing my usual stucture of posts!

      Greetings! :)

      Usuń
  2. Ja każdą sobotę poświęcam tylko dla siebie. Kompletnie wtedy odcinam się od świata wirtualnego i prawie cały dzień czytam książki. <3
    Miałaś rację, znalazłam artykuł dla siebie. :D

    OdpowiedzUsuń